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Reposa muñecas para ordenador

 

En este video tutorial te enseño a coser un reposamuñecas.

Es un proyecto fácil para l@s que estáis empezando en el maravilloso mundo de la costura.

Los malos hábitos de trabajo ocasionan trastornos musculoesqueléticos, sobrecarga muscular e incluso síndrome del túnel carpiano.

Al elevar la posición del punto de apoyo de nuestras manos sobre la mesa a otra superficie  cercana, ayuda a relajar la postura de los hombros el cuello y fomenta mejor el flujo de sanguíneo en los brazos.

El reposamuñecas se pone en el margen inferior del teclado para ofrecer un punto de apoyo a la base de nuestras muñecas que se colocan  en una postura lo más natural posible cuando escribimos.

 

Materiales y medidas que he utilizado en este proyecto de costura.

Reposamuñecas para teclado: 1 pieza de tela de algodón de 18cm x 45 cm

Reposamuñecas para ratón : 1 pieza del mismo tejido de 32 cm x 28 cm 

( estas medidas ya llevan incluidos los márgenes de costura)

Pinzas de costura

Guata 

Hilo al tono 

Maquina de coser

Aquí te dejo los enlaces donde puedes encontrar las pinzas de costura  al mejor precio y varios modelos y precios de tijeras de bastillar

Pinzas de costura

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